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許樹(shù)才 主任醫(yī)師
簡(jiǎn)介：嚴(yán)重創(chuàng)傷骨折及脫位治療；股骨頭壞死及膝關(guān)節(jié)炎治療，髖、膝關(guān)節(jié)置換；運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)：膝關(guān)節(jié)鏡韌帶重建、軟骨損傷、半月板修復(fù)。腰腿痛，特別是腰椎間盤(pán)突出癥，腰椎管狹窄癥的治療。
腳崴之后如何疏通淤血，實(shí)際上說(shuō)的就是膝關(guān)節(jié)扭傷的治療原則。膝關(guān)節(jié)扭傷的治療，以前是以RISE原則為主，現(xiàn)在以POLICE原則為主。
POLICE原則包括了：第一、是保護(hù)，第二、是適當(dāng)?shù)呢?fù)重，第三、早期給冰敷，48小時(shí)后可以熱敷，然后給予包扎，還需要病人休息、抬高患肢，對(duì)病人消除局部的淤血會(huì)有幫助。
但有時(shí)候有些藥物是可以幫助消除淤血的，比如外洗、外敷的藥物。如果痛得厲害的，也可以給一些止痛的藥物。但要注意外用藥、外洗藥不能使局部有過(guò)敏反應(yīng)，因?yàn)檫^(guò)敏反應(yīng)反而會(huì)加重淤血。
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第一次崴腳不好好處理，小心一崴再崴！
在生活中，我們常常見(jiàn)到，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)或者走路發(fā)生踝關(guān)節(jié)扭傷的人群，也就是崴腳的情況。崴到腳之后，當(dāng)疼痛感不明顯時(shí)，部分人群對(duì)于腳傷并沒(méi)有太大的重視?？赡軙?huì)扭扭腳繼續(xù)行走，也有些在家里抹點(diǎn)藥油就完事了。但是就會(huì)發(fā)現(xiàn)，像有“慣性... 詳細(xì)»
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打籃球崴腳了如何處理
打籃球時(shí)容易崴到腳，屬于腳踝及其周?chē)植寇浗M織出現(xiàn)了損傷的情況，如果出現(xiàn)了明顯的疼痛和腫脹，影響到患者正常的站立和行走活動(dòng)，還要警惕骨折的可能。所以要及時(shí)進(jìn)行局部檢查，明確傷情程度。只是單純的軟組織損傷腫脹，在受傷24小... 詳細(xì)»
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治療腳崴的偏方
腳崴了也就是常說(shuō)的踝關(guān)節(jié)扭傷，踝關(guān)節(jié)扭傷以后應(yīng)該立即制動(dòng)，也就是不能活動(dòng)，制動(dòng)以后需要盡快用冰敷或者冰水外敷以減少局部毛細(xì)血管破裂所導(dǎo)致的出血量增加，然后盡快至附近醫(yī)院進(jìn)行檢查治療。如果拍片檢查提示沒(méi)有骨折，局部腫脹比較... 詳細(xì)»
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