孕早期總感覺呼吸困難怎么回事
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游文強(qiáng) 副主任醫(yī)師
福建省婦幼保健院 產(chǎn)科
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孕早期總感覺呼吸困難考慮可能是早孕反應(yīng)，孕早期體內(nèi)激素發(fā)生劇烈變化，隨著子宮的逐漸增大，許多孕婦會(huì)有呼吸困難的表現(xiàn)。
雖然孕早期出現(xiàn)喘不過氣，但孕婦也要進(jìn)行適量運(yùn)動(dòng)，尤其陰瑜伽，鍛煉日常的腹式呼吸習(xí)慣，增強(qiáng)身體素質(zhì)，提高免疫力。不宜劇烈運(yùn)動(dòng)，此時(shí)的胚胎比較脆弱，比較容易流產(chǎn)。如果呼吸困難比較嚴(yán)重，建議及時(shí)前往醫(yī)院就診。
懷孕期間注意飲食，營養(yǎng)均衡，不吃辛辣、刺激性的食物，多吃蔬菜、水果。
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