脖子突然扭到了怎么辦
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陳小軍 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 急診科
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脖子突然扭到了應(yīng)該多注意休息，不要多轉(zhuǎn)動(dòng)脖子，防止扭傷更嚴(yán)重。
扭傷之后可以用頸托等固定頸部，扭傷初期可以先用濕毛巾或者冰袋進(jìn)行冷敷，這樣能夠使血管收縮，緩解疼痛以及皮下出血。48小時(shí)之后再用熱毛巾或熱水袋進(jìn)行熱敷或者輕輕按摩，也可以貼膏藥或者涂抹有活血化瘀作用的藥膏，這樣能夠促進(jìn)局部的血液循環(huán)，減輕腫脹以及幫助淤血的消散。
如果疼痛等情況一直無法緩解，需要去醫(yī)院做影像學(xué)的檢查，明確是否有韌帶損傷或者骨折等情況。
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