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扭到腳沒腫

扭到腳沒腫,并不代表沒有骨折或受傷的程度不嚴(yán)重,建議扭傷后即刻的臥床休息,并將患肢抬高制動(dòng),局部傷后兩天內(nèi)冷敷,避免及緩解局部的疼痛及腫脹加重的情況。

建議傷后兩天后,給與局部的熱敷,同樣是促進(jìn)局部組織損傷的恢復(fù)。建議可以同時(shí)口服非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥,可以有效的改善局部的疼痛。如扭傷較重,建議傷后兩周內(nèi)盡早的到醫(yī)院拍片檢查,已排除或確定有無骨折可能。

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