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陳伯健 副主任醫(yī)師
簡介：運用關節(jié)鏡微創(chuàng)治療肩?損傷等頑固肩痛疾病，治療各種關節(jié)運動創(chuàng)傷，如交叉韌帶斷裂，半月板損傷。關節(jié)不穩(wěn)、習慣脫位的微創(chuàng)治療。肩肘髖膝踝等關節(jié)創(chuàng)傷性關節(jié)炎的微創(chuàng)治療。
后背扭到筋，第一，要休息。第二，可以到醫(yī)院做斜扳復位。
腰背部關節(jié)很多，胸腰椎是有上下關節(jié)，關節(jié)跟關節(jié)之間有勾連，勾連以后關節(jié)中間有滑膜、軟組織。不小心扭了之后，會導致滑膜跟關節(jié)囊嵌頓，導致腰背疼痛。
在這種情況下，如果無法到醫(yī)院進行急性期處理，可以臥床休息，休息一段時間疼痛能夠緩解。貼上非甾體消炎藥等等，一般能夠緩解。
如果不緩解，可以到醫(yī)院做斜扳關節(jié)復位的動作，啪一下就解鎖了，可以得到明顯緩解。
所以扭傷了不要緊，第一個要注意休息，第二個要盡快到醫(yī)院就診。
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