按摩按哪里治便秘
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逄煥寧 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 消化內(nèi)科
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治療便秘一般可以通過按摩支溝穴、腎俞穴以及足三里等穴位進行。
1、按摩支溝穴時，應該要采用順時針轉圈的方式進行。
2、腎俞穴在按摩的時候，用拇指往肋骨方向輕輕按揉就可以。
3、足三里通常每一次要按摩大概50次到100次左右，具體按摩方法也可以在專業(yè)醫(yī)生指導下進行。
按摩一般是用于治療輕度便秘的，如果便秘是比較嚴重的，單純使用該療法做處理是無法使病情得到較好改善的，這種情況應該要使用藥物來做治療，比如開塞露等。
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