便秘不舒服咋辦
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逄煥寧 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 消化內(nèi)科
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便秘不舒服可以使用飲食療法或者藥物療法來處理。
1、如果便秘的情況不是很嚴(yán)重，可以先使用飲食方法來調(diào)理。比如在飲食上多吃些蔬菜和水果，這些食物里面膳食纖維含量比較高，適當(dāng)攝入膳食纖維含量高的食物有利于促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，對(duì)于改善便秘有幫助。
2、如果便秘是比較嚴(yán)重的，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用開塞露來治療，也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用蘆薈膠囊等藥物來調(diào)理。便秘的情況得到改善后，這種不適感也會(huì)逐漸消退。
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