便秘可以吃冬棗嗎
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沈桂佳 主治醫(yī)師
九江學(xué)院附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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便秘可以吃冬棗。
冬棗里面含有較多的膳食纖維，而且冬棗里面水分含量也比較多。便秘患者適當吃些冬棗，能夠起到輔助治療便秘的作用。但是不能只通過冬棗來治療便秘，便秘的患者還要到醫(yī)院找專業(yè)的醫(yī)生做相關(guān)檢查，明確引起便秘的具體原因后，再接受醫(yī)生的針對性治療。
便秘的患者在治療期間需要對生活習(xí)慣作出調(diào)整，要多吃些清淡、好消化的食物。同時也要多進行運動，目的是促進腸道蠕動。
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