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便秘吃芒果有用嗎

逄煥寧
逄煥寧 副主任醫(yī)師

吉林市人民醫(yī)院 消化內(nèi)科

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便秘吃芒果是有用的。

芒果里面含有豐富的纖維素,在便秘期間適當(dāng)進(jìn)食能夠促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),對于緩解便秘是有幫助的。但如果對芒果存在過敏的患者不建議進(jìn)食,因?yàn)檫M(jìn)食后容易引發(fā)過敏反應(yīng)。

便秘的患者除了可以吃芒果,也可以適當(dāng)吃些火龍果或者香蕉,這些食物在潤腸通便方面的功效也比較好。如果便秘比較嚴(yán)重時(shí),則建議使用藥物來治療,例如外用開塞露,也可以口服蘆薈膠囊來做治療。

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