便秘喝油有用嗎
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吳海武 主任醫(yī)師
贛州市人民醫(yī)院 普內(nèi)科
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便秘喝油效果不是太好。因?yàn)楸忝厥怯捎谏眢w內(nèi)部缺乏水分，或長時間的不良的生活習(xí)慣，不規(guī)律的飲食習(xí)慣所導(dǎo)致。而喝油會使人產(chǎn)生惡心、嘔吐的癥狀。
如果有便秘的癥狀，還需要及時去醫(yī)院，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，進(jìn)行藥物控制和治療，也可以結(jié)合中成藥，來進(jìn)行調(diào)理。
養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，多喝溫開水，增加戶外運(yùn)動，多吃新鮮蔬菜和水果，來增加腸道蠕動，促進(jìn)腸道的新陳代謝，從而緩解便秘的癥狀。
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