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便秘拉球狀大便吃什么能好

云曉靜
云曉靜 副主任醫(yī)師

聊城市第二人民醫(yī)院 消化內(nèi)科

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便秘拉球狀大便可以通過以下食物進(jìn)行緩解:

1、火龍果。火龍果里面含有較多的膳食纖維,可以促進(jìn)胃腸道蠕動,能夠很好的改善便秘癥狀。

2、紅薯。紅薯里面也含有較高的膳食纖維,而且紅薯還可以保護(hù)胃黏膜,非常適合便秘患者食用。

3、蜂蜜水。蜂蜜水里面含有較多的營養(yǎng)物質(zhì),不僅可以促進(jìn)胃腸的蠕動,還能夠補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)。

如果以上食物緩解便秘的效果不理想,建議到醫(yī)院就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下服用相關(guān)藥物治療。

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