吃芹菜可以治便秘嗎
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逄煥寧 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 消化內(nèi)科
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吃芹菜可以緩解便秘。
芹菜里面含有豐富的膳食纖維，在便秘期間適當(dāng)吃芹菜，對于促進(jìn)胃腸道蠕動、軟化糞便，幫助排便有好處。除此之外，也可以適當(dāng)吃火龍果或者香蕉，這些食物在潤腸通便方面也有一定功效。
如果使用飲食方法調(diào)理一段時間后，便秘情況還是沒有得到改善，說明便秘比較嚴(yán)重，這時候需要使用藥物做治療。也可以直接使用開塞露做處理，開塞露對于治療便秘期間出現(xiàn)的排便困難效果比較好。
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