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緩解頸肩痛用什么辦法

孫淑建
孫淑建 副主任醫(yī)師

馬鞍山市人民醫(yī)院 骨科

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頸肩痛要針對病因進行治療,具體可以采取一般療法、物理治療、藥物治療以及手術(shù)治療。

第一,一般治療,要改變?nèi)粘I罘绞?,避免頸肩部的過度勞損負重以及受力等,還要進行適當?shù)念i肩部保健操功能鍛煉,緩解局部肌肉的緊張以及痙攣。

第二,物理治療,可以采用熱敷、紅外線照射、電磁療、超聲波等物理方法進行治療。

第三,藥物治療,可以使用非甾體的抗炎鎮(zhèn)痛、緩解肌肉緊張等藥物,以及活血通絡(luò)、舒筋止痛的中成藥物進行治療。

第四,如果是嚴重的疾病引起的頸肩部的疼痛不適,還需要通過手術(shù)的方法進行治療。

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