可樂喝多了便秘怎么辦
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逄煥寧 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 消化內(nèi)科
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可樂喝多了便秘的處理方法有:
1、飲食療法。在飲食上可以多吃些膳食纖維含量豐富的食物來做調(diào)理,比如蔬菜以及水果等。
2、按摩療法。可以通過往順時(shí)針方向反復(fù)按揉腹部,這對(duì)于促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),緩解便秘是有幫助的。
3、藥物療法。可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用開塞露來做處理,開塞露在治療便秘方面的效果是比較好的。
平時(shí)在飲食上不要一下子喝太多汽水,汽水里面碳酸含量是比較高的,一下子攝入太多容易脹氣。
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