每天睡覺腿酸怎么回事
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葉奎 副主任醫(yī)師
天津市第四中心醫(yī)院 血管外科
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每天睡覺腿酸的原因：
1、有可能是由于靜脈曲張所導(dǎo)致的。比如長時間的行走和站立會導(dǎo)致靜脈血液回流受阻，小腿就會出現(xiàn)酸脹和疼痛感?；颊咂綍r應(yīng)該注意休息，避免過度疲勞。
2、還有可能是由于缺鈣的原因所導(dǎo)致的?；颊呖梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下，應(yīng)用補鈣的藥物來對癥治療，同時在飲食上也可以多吃一些含鈣量比較高的食物，比如牛奶、豆制品、奶酪、雞蛋、牛肉等。
3、還有可能是由于運動不足或者是運動過量所導(dǎo)致的，運動量太大會導(dǎo)致乳酸在肢體過度的聚集。如果平時沒有運動，一旦出現(xiàn)稍微大一些的活動，就會出現(xiàn)腿部酸脹的情況。
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