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請問一下缺鈣可以喝蜂蜜嗎

王軍
王軍 副主任醫(yī)師

鞍山市中心醫(yī)院 骨科

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缺鈣可以喝蜂蜜,并不會對身體造成影響,但是并不能依靠喝蜂蜜為身體補鈣。

身體缺鈣的正常范圍是在2.18-2.63毫摩爾/升,缺鈣是指身體的鈣含量低于這個范圍。如果身體只是輕微的缺鈣,可以通過食療進行補充。但如果缺鈣比較嚴(yán)重,則需要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用補充鈣物質(zhì)的藥物治療。缺鈣后需要及時治療,避免長時間缺鈣對身體健康造成影響。

蜂蜜是含有豐富的維生素以及果糖,可以補充每天所需的營養(yǎng),但是蜂蜜鈣的富含量比較低,所以不能補充鈣物質(zhì)。

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