生氣過多會(huì)便秘嗎
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逄煥寧 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 消化內(nèi)科
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生氣過多一般是不會(huì)便秘的，與個(gè)人情緒方面通常沒有太大關(guān)系。
當(dāng)個(gè)人情緒處于負(fù)面狀態(tài)下，通常是不會(huì)導(dǎo)致便秘的。便秘出現(xiàn)的原因多數(shù)是與飲食有關(guān)，比如在飲食上進(jìn)食太多油炸類的食物，或者一下子吃太多刺激性大的食物，就有可能會(huì)引發(fā)便秘。
如果目前是存在便秘的，并且便秘不是很嚴(yán)重，可以先從飲食方面進(jìn)行調(diào)理，暫時(shí)不需要使用藥物來做處理。在飲食上可以多吃些蔬菜，蔬菜里面含有豐富的膳食纖維，對(duì)于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，改善便秘是有幫助的。
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