十個月孩子缺鈣喝什么牛奶好
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劉洪業(yè) 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 骨科
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十個月孩子缺鈣可以喝純牛奶。
純牛奶中含有多種營養(yǎng)物質(zhì)，其中包括蛋白質(zhì)和各種微量元素、鈣元素和鋅元素的含量也比較高。當十個月孩子出現(xiàn)缺鈣的情況時多喝純牛奶，可以起到補鈣、增強身體免疫力的作用。而純牛奶中的鋅元素還可以促進神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育，對于幼兒、青少年具有較大的功效。
除了喝牛奶之外，如果缺鈣比較嚴重也可以適量服用葡萄糖酸鈣。平時要帶孩子到戶外曬太陽促進鈣質(zhì)的吸收。
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缺鈣食譜
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缺鈣疼痛
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為啥缺鈣
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