視神經(jīng)缺鈣要怎么辦呢
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劉洪業(yè) 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 骨科
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視神經(jīng)缺鈣可以通過(guò)飲食調(diào)理或者是藥物調(diào)理。
1、飲食調(diào)理。平時(shí)可以多吃含鈣高的食物，比如奶制品、豆制品，這些食物容易被身體及時(shí)的吸收，可以補(bǔ)充鈣質(zhì)。
2、如果是老年人出現(xiàn)有視神經(jīng)缺鈣，單純的通過(guò)食物進(jìn)行補(bǔ)鈣遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。因?yàn)槔夏耆诵玛惔x速度比較差，腸胃功能也特別差，胃酸很少，所以盡量選擇有機(jī)鈣，吸收率要更高，例如維生素D，配合鈣片進(jìn)行調(diào)理。
3、也要適當(dāng)?shù)牡绞彝舛鄷裉?yáng)，通過(guò)曬太陽(yáng)可以促進(jìn)身體對(duì)鈣質(zhì)的吸收，緩解缺鈣的癥狀。
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