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手指斷裂吃什么好

陳小軍
陳小軍 副主任醫(yī)師

馬鞍山市人民醫(yī)院 急診科

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手指斷裂需要多吃一些富含蛋白質(zhì)以及維生素的食物,比如雞蛋、牛奶、瘦肉、魚類、豆制品、水果蔬菜等。

1、富含蛋白質(zhì)的食物有雞蛋、魚肉、牛肉等,蛋白質(zhì)在傷口的愈合中能夠起到很好的作用。

2、富含維生素的食物有菠菜、胡蘿卜、西藍(lán)花、橘子、蘋果等各種新鮮的水果及蔬菜。

3、除此之外,還需要吃一些膳食纖維多的粗纖維食物,防止引起便秘,骨頭湯等含鈣多的食物也要吃,盡量要飲食均衡。

傷口恢復(fù)之前注意不要吃辛辣刺激的食物,防止引起發(fā)炎等。

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