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斷食療法是什么

斷食 辟谷
主講專家
曾科學(xué)
曾科學(xué) 主任醫(yī)師

廣東省第二中醫(yī)院 針灸康復(fù)科

簡(jiǎn)介:用針灸配合中藥治療頭痛、中風(fēng)、腰椎病、頸椎病、肩周炎、面癱、截癱等神經(jīng)系統(tǒng)常見病,及各種疼痛性疾病,中西醫(yī)結(jié)合治療心血管及腫瘤方面疾病,擅長(zhǎng)火罐、耳穴、灸法、泥灸、小兒推拿、穴位埋線等中醫(yī)傳統(tǒng)治療方法。
視頻內(nèi)容

斷食療法在中醫(yī)里邊有一個(gè)特定的名字,叫做辟谷。

辟谷的方法,是在身體保證健康的狀況之下,或者是在這個(gè)基礎(chǔ)上進(jìn)行斷食的方法。

斷食是在一定的時(shí)間之內(nèi),或者是每天會(huì)進(jìn)補(bǔ)少量的水,或者是蔬菜、水果,從而把腸道集聚的一些毒邪排出去,從而來(lái)改善胃腸的功能。

所以斷食的療法是存在的,而且對(duì)于的身體是有一定的好處的,但是要根據(jù)自己的體質(zhì),根據(jù)的自己的情況去合理選擇。

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