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黃漢超 主任醫(yī)師
簡介：擅長多種內(nèi)科疾病的診治，對中西醫(yī)結(jié)合治療內(nèi)科急危重癥具有一定的心得。
斷食療法是這樣，一般不要吃肉，也不要吃米飯。通過吃水果、喝水，喝點蜂蜜跟果汁，度過大概七天甚至14天為一個療程。這樣對人體來說，它需要人體進(jìn)行能量的改變。開始時，要通過米飯來獲得能量，只是通過米飯來獲得的碳水化物作為主要功能體?，F(xiàn)在一下斷了，變成用果汁、用水、用蜂蜜這些東西來替代碳水化物，來源其實是不夠的。
所以，斷食療法對于年輕人是沒問題的。因為年輕人有較好的新陳代謝替代作用，可很快適應(yīng)過來。而且斷食療法對于一些年輕人，如有過敏性鼻炎、肥胖癥，又或是紅斑狼瘡這一類的話，通過斷食療法，清腸排毒，還可增強免疫力，所以有一定的治療效果。
但對于中老年人，晚期腫瘤、晚期的肝硬化、腎衰竭、心衰竭這些病人來說，如果一下拿掉能量，要把它重新調(diào)整過來可能是不行的，可能因此衰竭下去。因為沒有能量，機體就會分解肌肉，人就逐漸變得消瘦。分解了肌肉，沒有了蛋白質(zhì)，人的抵抗力下降，可能出現(xiàn)合并其他感染，繼而走向感染性休克，死亡這條道路。所以對于老年人，對于中晚期疾病的人，不要隨便讓人斷食，這樣是要命的。斷食有用，但一定要分清楚適用的人群。
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排毒時，排的是什么？排毒誤區(qū)有哪些？一定要排毒嗎？
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