便秘是怎么形成的
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王書海 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 消化內(nèi)科
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便秘的形成與飲食結(jié)構(gòu)、生活習(xí)慣和疾病等因素有關(guān)。
1、飲食結(jié)構(gòu)。不喜歡吃粗纖維的食物，食物過(guò)于精細(xì)，攝入的膳食纖維不足，糞便形成量少，不能刺激腸道及時(shí)產(chǎn)生排便反射，糞便長(zhǎng)時(shí)間停留在腸道內(nèi)，水分被腸黏膜重吸收，就會(huì)使大便變干，導(dǎo)致便秘。
2、生活習(xí)慣。由于工作原因久坐，或者是因?yàn)樯眢w健康問(wèn)題需要長(zhǎng)期臥床，活動(dòng)量不足，導(dǎo)致胃腸蠕動(dòng)減慢，也會(huì)導(dǎo)致便秘。
3、疾病。腸道菌群失調(diào)或者是慢性腸炎、腸梗阻、腸癌等疾病，導(dǎo)致腸道蠕動(dòng)減慢，大便通過(guò)受阻，也會(huì)導(dǎo)致便秘。
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