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小孩晚上睡覺經常醒來的原因有哪些

邢玉鳳
邢玉鳳 副主任醫(yī)師

佳木斯市婦幼保健院 兒內科

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小孩晚上睡覺經常醒來的原因有以下幾點:

1、可能是與睡覺所處的環(huán)境有關。如果晚上睡覺所處的環(huán)境比較嘈雜,就容易出現經常醒來的現象。

2、可能是與室內溫度有關。晚上睡覺所處的環(huán)境溫度比較高,就容易因為炎熱出現頻繁醒來的現象。

3、可能是缺鈣引起的。缺鈣會出現睡眠不穩(wěn)定以及盜汗等不適癥狀。

如果單純出現晚上睡覺經常醒來的現象,身體沒有其它不適伴隨產生,可以先從睡眠環(huán)境進行調理,平時在生活上要養(yǎng)成按時作息的好習慣。但如果經常出現,則應該到醫(yī)院進一步檢查明確原因,再針對性的治療。

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