眼花忌食物有哪些
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蘭守夕 主治醫(yī)師
中國(guó)人民解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)第九六七醫(yī)院 眼科
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眼花一般忌口油膩、辛辣刺激性食物。
造成眼花的原因有很多,如白內(nèi)障青光眼、高血壓、頸椎病、神經(jīng)衰弱等。如果這些情況沒有,則眼鏡老化或者用眼過度引起,建議去醫(yī)院眼科檢查,看是什么原因造成的對(duì)癥用藥。
日常要保護(hù)眼睛,有充足的休息時(shí)間,不要用眼過度??墒褂镁徑庖暺诘难鬯幩?,多吃富含維生素A的食物,如動(dòng)物肝臟、魚、雞蛋、瘦肉、胡蘿卜、菠菜、南瓜、多補(bǔ)充鋅、鈣以及葉黃素等對(duì)眼睛有好處。
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