哺乳期幾個(gè)月開(kāi)始吃DHA
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王林中 主任醫(yī)師
鄂州市中心醫(yī)院 兒科
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哺乳期三個(gè)月以后可以開(kāi)始吃DHA。
一般三個(gè)月以前沒(méi)必要補(bǔ)充DHA，因?yàn)槿橹羞@種物質(zhì)含量豐富，只要母乳充足，合理喂養(yǎng)可以獲得足夠DHA，滿足身體發(fā)育需要。建議媽媽合理飲食，均衡營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)多吃深海魚(yú)、堅(jiān)果等DHA含量豐富的食品。DHA又稱為腦黃金，屬于不飽和脂肪酸，是維持神經(jīng)細(xì)胞生長(zhǎng)的一種重要元素，也是大腦和視網(wǎng)膜的重要構(gòu)成成分，對(duì)于促進(jìn)大腦智力發(fā)育和視力發(fā)育有很重要作用。
建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，不要超量，以免引起不良反應(yīng)。
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DHA可以吃到幾歲
歐陽(yáng)學(xué)認(rèn)
主治醫(yī)師
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孕期dha攝入量上限
周蘭萍
副主任醫(yī)師
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DHA寶寶有必要吃嗎
歐陽(yáng)學(xué)認(rèn)
主治醫(yī)師
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DHA寶寶有必要吃嗎
歐陽(yáng)學(xué)認(rèn)
主治醫(yī)師
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DHA寶寶吃到幾歲最好
張費(fèi)通
副主任醫(yī)師
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