懷孕早期可以吃草莓嗎
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丁英波 副主任醫(yī)師
蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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懷孕早期可以吃草莓，對(duì)胚胎發(fā)育沒(méi)有什么不良影響。
草莓不僅含有豐富的氨基酸、維生素，并且草莓還富含果膠和膳食纖維。在懷孕早期適量的吃草莓，不僅能提高孕婦的身體免疫力和抵抗力，并且能緩解孕吐反應(yīng)。草莓含有豐富的果膠和膳食纖維，能促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，對(duì)于有的孕婦便秘，也是有一定的改善作用。
不過(guò)需要注意，在懷孕早期孕婦的身體素質(zhì)比較差，吃草莓不要吃得太多，更不要吃冰冷的草莓，需要吃常溫下的草莓。更需要注意需要用水沖洗干凈后再吃，草莓表面可能會(huì)有殺蟲(chóng)劑。
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