可以預(yù)防便秘的食物有哪些
-
-
逄煥寧 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 消化內(nèi)科
查看其他語音
可以預(yù)防便秘的食物一般有韭菜、芹菜、香蕉以及火龍果等。
這些食物里面含有的膳食纖維比較豐富，平時(shí)在飲食上適當(dāng)攝入一些膳食纖維含量豐富的食物，對(duì)于預(yù)防便秘有幫助。而且這些食物里面含有多種維生素，適當(dāng)進(jìn)食也能夠補(bǔ)充身體對(duì)維生素的需求，對(duì)于預(yù)防維生素缺乏的情況也有幫助。同時(shí)還應(yīng)該要多喝些水。如果攝入的水分比較少，大便也有可能因?yàn)楦山Y(jié)出現(xiàn)便秘。
如果便秘比較嚴(yán)重，可以使用可以使用開塞露來做治療，對(duì)于改善便排便困難的情況有較好的效果。
-
-
- 陳巖 河北大學(xué)附屬...消化內(nèi)科
便秘的原因 便秘怎么辦 便秘怎...
-
-
-
- 陳巖 河北大學(xué)附屬...消化內(nèi)科
食療便秘
-
-
便秘病因
-
便秘咋辦
-
便秘吃香蕉可以通便秘嗎
-
-
- 劉美辰 七臺(tái)河市人民...消化內(nèi)分泌科
老是便秘吃什么才能改善便秘
-
-
-
云南省中醫(yī)醫(yī)院 脾胃病科
擅長： 中醫(yī)及中西醫(yī)結(jié)合...
-
-
四川省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 消化內(nèi)科（內(nèi)四科）
擅長： 消化內(nèi)科，如急性...
-
-
廣西骨傷醫(yī)院 消化呼吸內(nèi)科
擅長： 擅長診治消化系統(tǒng)...
-
-
遼寧省金秋醫(yī)院 老年消化內(nèi)科
擅長： 熟練掌握消化道疾...
-
-
云南省中醫(yī)醫(yī)院 脾胃病科
擅長： 中醫(yī)傳統(tǒng)療法和現(xiàn)...
-
-
四川省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 消化內(nèi)科（內(nèi)四科）
擅長： 中西醫(yī)結(jié)合治療消...
-
-
太原鐵路中心醫(yī)院 脾胃病科（消化內(nèi)科）
擅長： 在消化內(nèi)鏡診治方...
-
-
常州市婦幼保健院 產(chǎn)科
擅長： 高危產(chǎn)科的診治及...
-
-
什么是便秘以及便秘的危害
便秘指的是排便困難，每周排便小于三次，排便過程十分不暢的一種現(xiàn)象。飲食便秘的原因... 詳細(xì)?
-
-
便秘誘發(fā)腦出血！治療便秘不可耽...
浙江有一位65歲的大爺辛辛苦苦了一輩子，好不容易熬過了多載春秋，迎來了拿著退休工... 詳細(xì)?
-
-
碳13幽門螺旋桿菌呼氣檢查
碳13幽門螺旋桿菌呼氣檢查是一種用于檢測幽門螺旋桿菌的醫(yī)學(xué)試驗(yàn)，... 更多?
-
-
免疫法糞便潛血反應(yīng)
免疫法糞便潛血反應(yīng)也叫做免疫法糞便潛血試驗(yàn)，屬于一種靈敏度高、特... 更多?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)