射完精之后吃什么補(bǔ)
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范存斌 主治醫(yī)師
鷹潭市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
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射完精之后可以吃高蛋白的食物。
如果是經(jīng)常性的進(jìn)行性生活，一定要多吃一些高蛋白質(zhì)的食物，這樣能夠利于身體恢復(fù)。也可以適當(dāng)?shù)某砸恍╄F皮石斛、銀耳、人參、牡蠣、動(dòng)物內(nèi)臟、蛋類、韭菜之類的食物，能夠補(bǔ)充人體的氣血，使腎臟得到一定的滋補(bǔ)。
精液之中的主要成分有優(yōu)質(zhì)蛋白、精氨酸、維生素、微量元素，以上的食物都是能夠利于精子的形成。但是并不建議患者經(jīng)常性的性生活，這樣會(huì)對(duì)身體造成不適，而且還有可能會(huì)誘發(fā)機(jī)體異常。
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