腳腕扭到了腫了怎么辦
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陳小軍 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 急診科
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腳腕扭到了腫了可以通過熱敷和冷敷進行緩解，也可以通過藥物等治療。腳腕扭到以后要根據(jù)扭傷的輕重進行處理。
1、若只是局部有輕微的腫脹和疼痛，淤青或者淤紫面積比較小，就不是很嚴重，可以先用濕毛巾等進行冷敷，這樣可以使血管收縮，減少皮下出血，緩解疼痛。48小時以后再用熱毛巾或者熱水袋進行熱敷，可以有效的減輕腫脹，幫助受損的組織更快的修復。
2、如果扭傷處腫脹比較嚴重，而且瘀血比較多、疼痛強烈、活動受限，就需要盡快去醫(yī)院進行檢查，明確是否有骨折等情況，以免耽誤治療。
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