女人睡覺腳冷是什么原因
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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女人睡覺腳冷考慮是由以下幾個原因引起的：
第一，睡覺環(huán)境溫度比較低，或者是蓋被子比較薄，導(dǎo)致身體出現(xiàn)血液循環(huán)慢，從而引起腳冷。
第二，女性心臟肌肉功能較薄弱，血液泵出后無法到達間隔心臟較遠的區(qū)域，從而導(dǎo)致腳冷。
第三，也有可能是出現(xiàn)腎陽虛，從而四肢得不到溫暖就引起腳冷。
第四，氣血虧虛以及宮寒，也有可能會導(dǎo)致氣血不夠，四肢血液循環(huán)不足引起腳冷。
女人睡覺腳冷的原因有很多種，建議睡覺前選擇用溫?zé)崴菽_，并且要調(diào)整好室內(nèi)的溫度。平時可以適當運動，飲食不要吃生冷食物。
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