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如何去淤青

陳小軍
陳小軍 副主任醫(yī)師

馬鞍山市人民醫(yī)院 急診科

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可以通過冷敷以及熱敷來去淤青。

在受傷以后,要先對傷口進行冷敷。冷敷能夠使血管收縮,減少皮下出血,從而減輕淤血造成的淤青,可以用冰袋或者用毛巾包裹冰塊來冷敷。

受傷48小時之后再進行熱敷,可以用熱水袋、煮熟的雞蛋、熱毛巾或者土豆切成薄片來熱敷。熱敷15分鐘左右,熱敷可以加快局部的血液循環(huán)。也可以服用一些有活血化瘀作用的藥物,這樣能幫助淤血更快的消散,從而去除淤青。

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