上火是因?yàn)槭裁匆鸬?/h1>
-

-
張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院
中醫(yī)內(nèi)科
查看其他語(yǔ)音
00:0001:01
上火引起的原因主要有以下幾點(diǎn):
第一,長(zhǎng)時(shí)間的熬夜,過(guò)度的勞累,使身體嚴(yán)重透支,睡眠嚴(yán)重不足,會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂,從而有可能會(huì)導(dǎo)致上火。
第二,情緒起伏比較大,脾氣暴躁可以引起上火。肝氣郁結(jié)也容易導(dǎo)致上火。
第三,工作壓力特別大或者是作息時(shí)間不規(guī)律,長(zhǎng)時(shí)間的就會(huì)導(dǎo)致肝火旺盛,從而引起上火。
建議飲食要清淡,避免攝入過(guò)多辛辣葷腥的食物,可以多吃些新鮮的蔬菜和水果或者是偏涼性的食物,這樣有助于去火,有助于病情的恢復(fù)。
-
-
張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
查看其他語(yǔ)音
上火引起的原因主要有以下幾點(diǎn):
第一,長(zhǎng)時(shí)間的熬夜,過(guò)度的勞累,使身體嚴(yán)重透支,睡眠嚴(yán)重不足,會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂,從而有可能會(huì)導(dǎo)致上火。
第二,情緒起伏比較大,脾氣暴躁可以引起上火。肝氣郁結(jié)也容易導(dǎo)致上火。
第三,工作壓力特別大或者是作息時(shí)間不規(guī)律,長(zhǎng)時(shí)間的就會(huì)導(dǎo)致肝火旺盛,從而引起上火。
建議飲食要清淡,避免攝入過(guò)多辛辣葷腥的食物,可以多吃些新鮮的蔬菜和水果或者是偏涼性的食物,這樣有助于去火,有助于病情的恢復(fù)。
-
-
- 李冬香 鷹潭市人民醫(yī)...中醫(yī)皮膚科
寶寶經(jīng)常上火
-
-
-
- 張興明 錦州市中心醫(yī)...中醫(yī)內(nèi)科
嘴巴上火起泡
-
-
-
- 劉潺潺 河源市人民醫(yī)...中醫(yī)科
上火起水泡
-
-
-
- 李冬香 鷹潭市人民醫(yī)...中醫(yī)皮膚科
上火鼻子癢
-
-
-
- 邰曉娜 九江市中醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科
上火癥狀
-
-
-
- 姜淑芳 濟(jì)寧市中醫(yī)院中醫(yī)科
媽媽上火寶寶也上火咋辦啊
-
-
-
羊奶上火還是牛奶上火
羊奶和牛奶是哺乳界的一種哺乳動(dòng)物,羊奶被營(yíng)養(yǎng)界稱之為“奶中之王”,羊奶里面含有的... 詳細(xì)?
-
-
媽媽上火寶寶吃母乳會(huì)上火嗎
很多媽媽在生育寶寶后,就會(huì)涉及到哺乳的問(wèn)題,而哺乳期由于壓力大、飲食不當(dāng)?shù)仍虿?.. 詳細(xì)?