幼兒便秘吃什么益生菌
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王書(shū)海 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 消化內(nèi)科
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幼兒便秘可以吃雙歧桿菌、乳酸桿菌等益生菌。
幼兒便秘與腸道內(nèi)菌群失調(diào)，胃腸道功能紊亂有關(guān)，吃雙歧桿菌、乳酸桿菌等益生菌可以改善腸道內(nèi)環(huán)境，達(dá)到改善便秘的作用。服用益生菌期間要避免服用抗生素等抗感染的藥物，以免降低益生菌的活性。
幼兒便秘不能依賴益生菌，需要合理搭配飲食結(jié)構(gòu)，多吃新鮮的果蔬和雜糧，補(bǔ)充纖維素，多喝水。養(yǎng)成按時(shí)排便的習(xí)慣，多運(yùn)動(dòng)，從根本上解決便秘的問(wèn)題。
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