請(qǐng)問來月經(jīng)可以泡腳嗎
來月經(jīng)可以泡腳。
1、泡腳的水溫不能太高或者太低，否則可能會(huì)對(duì)經(jīng)期造成影響，容易導(dǎo)致經(jīng)期出血量發(fā)生改變。
2、泡腳的時(shí)間不能太長(zhǎng)，否則容易導(dǎo)致女性出現(xiàn)腰酸痛、腹痛不適。
3、泡腳后應(yīng)該及時(shí)擦干，避免吹風(fēng)著涼引起腹部疼痛。
4、經(jīng)期泡腳能夠促進(jìn)局部的循環(huán)，緩解身體的疲勞，而且對(duì)痛經(jīng)等也有一定的幫助。痛經(jīng)比較嚴(yán)重的，還可以用艾葉等中藥調(diào)理，能夠起到驅(qū)寒的功效，有效改善經(jīng)期不適。
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