頸椎病導(dǎo)致胳膊酸 困 脹怎么辦
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牛嘯博 副主任醫(yī)師
內(nèi)蒙古自治區(qū)人民醫(yī)院 骨關(guān)節(jié)科
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頸椎病導(dǎo)致胳膊酸、困、脹，可以通過(guò)按摩和熱敷、理療、牽引、針灸方法進(jìn)行緩解。同時(shí)還可以在醫(yī)生指導(dǎo)下，口服營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)和非甾體類抗炎的藥物進(jìn)行治療。
頸椎導(dǎo)致胳膊酸、困、脹，可能是長(zhǎng)時(shí)間低頭活動(dòng)或者是著涼致的，也可能是睡覺(jué)的時(shí)候枕過(guò)高或過(guò)低的枕頭引起。
平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，每天要早睡早起。不要過(guò)度勞累，要注意休息。飲食要多樣化，營(yíng)養(yǎng)要均衡，不要挑食。要多喝溫開水，不要喝濃茶。
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