母乳乳糖高怎么調(diào)理
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王芳 主治醫(yī)師
寶雞市中心醫(yī)院 普內(nèi)科
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母乳乳糖高，對于吃母乳的寶寶來說是件困擾的事情，因為乳糖偏高的話，如果吃了乳糖高的母乳，會造成寶寶的消化不良，寶寶容易拉肚子，吐奶。
母乳乳糖高主要是由于寶媽在飲食中吸食了過量的過高熱量的食物，還有含糖分比較高的食物。
建議寶媽要適當(dāng)?shù)目刂骑嬍?，多喝水，飲食要清淡，多食油膩食物，少吃高熱量的食物，并且少吃含糖分高的食物?/p>
寶媽們多吃一些蔬菜熟，芹菜，西紅柿，青菜，黃瓜等水果要多吃些富含維生素高的，比如獼猴桃，柚子，草莓等，以喝些魚湯，牛奶之類的合理安排飲食。
少食多餐，控制好食物的熱量，低糖低脂低鹽，飲食清淡，多食高纖維食物，公司也要多喂寶寶喝水，增強寶寶的消化和吸收功能，讓寶寶緩解腹瀉的癥狀。
如果寶寶吃了乳糖高的母乳發(fā)生腹瀉，嚴(yán)重的情況下，就要帶寶寶去專業(yè)的兒童醫(yī)院就診，按照醫(yī)生的醫(yī)醫(yī)囑進行治療，以及調(diào)節(jié)寶媽的母乳糖高的情況。
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