脖子頸椎膨出怎么辦
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牛嘯博 副主任醫(yī)師
內(nèi)蒙古自治區(qū)人民醫(yī)院 骨關節(jié)科
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脖子頸椎膨出，可以通過艾灸、針灸、烤電、理療、按摩的方法進行緩解，同時還可以外貼膏藥。
如果出現(xiàn)頭暈、頭痛、惡心、嘔吐或者疼痛的現(xiàn)象，要及時去醫(yī)院做核磁共振檢查。根據(jù)檢查結果，可以在醫(yī)生指導下做出針對性的治療。
在治療期間不要長時間保持一個坐姿，也不要低頭玩手機。在飲食方面要以清淡的食物為主，可以多吃營養(yǎng)豐富的食物，比如蛋類、肉類、牛奶等。每天要保證充足的睡眠時間。
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