腳崴了能用熱水泡嗎
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李進 主治醫(yī)師
臨沂市人民醫(yī)院 骨科
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腳崴了是可以用熱水泡的。但是用熱水泡腳，需要在受傷48小時之后進行。受傷48小時之后是損傷的恢復(fù)期，用熱水泡腳可以擴張血管改善血液循環(huán)，對于促進淤血腫脹的吸收恢復(fù)，能起到一定的作用。
在受傷的48小時之內(nèi)，可以用涼水泡腳。通過涼水泡腳能夠收縮血管減少滲出，對于緩解急性損傷期起的疼痛腫脹，能起到一定的作用。腳崴傷后還要注意休息。在休息的時候可以抬高患肢，也能夠促進血液回流促進消腫。
如果受傷之后疼痛劇烈活動受到影響，應(yīng)該及時去醫(yī)院就診檢查，看有沒有韌帶損傷或者骨折的現(xiàn)象，然后對癥治療。
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