寶媽缺鈣的癥狀是什么
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梁天舒 主治醫(yī)師
佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院（口腔醫(yī)院） 骨外科
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寶媽缺鈣的癥狀有以下幾點(diǎn)：
第一、小腿部位會(huì)出現(xiàn)抽筋。特別是在夜里睡著之后，以及天氣變冷以后。
第二、會(huì)出現(xiàn)情緒緊張的，還會(huì)出現(xiàn)情緒莫名其妙的煩躁，容易導(dǎo)致懷孕期抑郁。
第三、還有可能會(huì)對(duì)寶寶造成影響，造成寶寶缺鈣。
懷孕期間需要多加攝入含鈣多的食物，此外還需要補(bǔ)充各種維生素，補(bǔ)充身體內(nèi)所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，還需要配合著適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)身體素質(zhì)。
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缺鈣食譜
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缺鈣疼痛
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為啥缺鈣
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缺鈣的人不缺鈣了會(huì)怎樣
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缺鈣后果
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缺鈣的癥狀
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