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頸椎退行性變?cè)趺村憻?/h1>

頸椎退行性病變鍛煉,建議如果是頸椎確定是發(fā)生的退行性病變,首先需要給予適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣劑,以及避免過(guò)度的負(fù)重活動(dòng),多半是由于年齡過(guò)大,以及既往的重體力活動(dòng)或長(zhǎng)時(shí)間的低頭活動(dòng),而導(dǎo)致的頸椎退行性病變加重的情況。

建議一般需要配合局部的物理治療與烤電理療,針灸等,并需要口服適當(dāng)?shù)拟}劑,來(lái)抑制骨質(zhì)增生及骨質(zhì)疏松的進(jìn)一步加重,適當(dāng)鍛煉仍然是以屈伸及旋轉(zhuǎn),頸椎活動(dòng),但是不可以過(guò)度以避免導(dǎo)致局部進(jìn)一步加重。

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