閃著腰的癥狀
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陳麗平 主治醫(yī)師
吉安市中心人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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如果患者出現(xiàn)閃著腰了，這些患者往往是在劇烈的活動過程當中為姿勢和動作的不正確，導致患者出現(xiàn)腰部肌肉的扭傷，患者會出現(xiàn)腰部肌肉的僵硬感和劇烈的疼痛不適，腰部還有發(fā)酸發(fā)脹的感覺，患者不能彎腰?；颊咴谵D(zhuǎn)身的過程當中也會出現(xiàn)劇烈的疼痛癥狀。
對于這些患者來說，一定要多注意休息，患者不能熬夜，不能負重，免使患者的癥狀加重，這些患者在飲食上也要注意要清淡飲食，吃一些容易消化的食物，吃新鮮的蔬菜和水果，多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。
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