扭腰了怎么恢復
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陳麗平 主治醫(yī)師
吉安市中心人民醫(yī)院 神經內科
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如果只是單純的腰肌的扭傷，這些患者往往通過保守的治療，比如患者可以進行腰部肌肉的針灸，理療，按摩，拔火罐等，可以改善局部肌肉的張力，也可以緩解局部肌肉的疼痛，患者平時一定要多注意休息避免負重，避免長時間長距離的行走，要保持良好的坐姿患者。
如果疼痛比較劇烈，還可以口服一些止痛類的藥物進行治療，如果患者扭到了腰，導致腰椎的骨折，這些患者病情比較嚴重的可能還需要進行手術固定復位的治療。
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