腰折了怎么才能恢復(fù)
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陳麗平 主治醫(yī)師
吉安市中心人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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腰折了，其實(shí)指的就是患者存在腰部的扭傷，這些患者可能會(huì)出現(xiàn)腰部的疼痛不適。要想恢復(fù)到正常，建議患者一定要多注意休息，盡量平臥，避免彎腰勾背，長時(shí)間的行走，避免負(fù)重，以免使患者癥狀加重疼痛比較劇烈的患者，還可以口服一些止痛類的藥物進(jìn)行治療。
患者如果沒有禁忌癥，可以服用一些活血化瘀止痛的中成藥物來改善患者的癥狀。患者也可以進(jìn)行腰部的按摩，針灸，理療或者通過紅外線等來改善局部肌肉的張力，也可以使患者能盡快恢復(fù)腰椎病的患者盡量要睡硬板床，平時(shí)一定要多休息。
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