骨質(zhì)疏松不能吃的水果
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劉立寧 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
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骨質(zhì)疏松即骨質(zhì)疏松癥，是多種原因引起的一組骨病，以單位體積內(nèi)骨組織量減少為特點(diǎn)的代謝性骨病變。
骨質(zhì)疏松患者飲食應(yīng)營(yíng)養(yǎng)豐富，多吃富含蛋白質(zhì)的食物，適當(dāng)食用水果，如蘋果、葡萄、獼猴桃、香蕉、柑橘等水果。有一定的補(bǔ)鈣作用，補(bǔ)充維生素，一般骨質(zhì)疏松沒(méi)有刻意避免的水果。建議多吃豆制品、芝麻、黑棗等食物可以補(bǔ)鈣，建議服用鈣劑、維生素D治療，平時(shí)多曬太陽(yáng)可以補(bǔ)充鈣質(zhì)。
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