懷孕時夫妻缺鋅缺鈣
懷孕的時候妻子出現(xiàn)有缺鋅、缺鈣的情況就容易導致出現(xiàn)胎兒生長發(fā)育的異常，導致胎兒出現(xiàn)體重和身高的偏小，飲食上要注意多吃一些含鈣和含鋅的食物。
可以適當?shù)亩喑詣游锏膬?nèi)臟，同時也可以多吃一些海產(chǎn)品，要養(yǎng)成多喝牛奶的習慣。
多吃一些豆制品才有利于缺鋅、缺鈣的恢復，同時也可以口服一些鈣片等進行調(diào)理治療，也要注意多曬太陽才有利于鈣的吸收。
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缺鈣食譜
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缺鈣疼痛
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- 方大正 濟南市中西醫(yī)...中醫(yī)骨傷科
為啥缺鈣
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缺鈣的人不缺鈣了會怎樣
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- 方大正 濟南市中西醫(yī)...中醫(yī)骨傷科
缺鈣后果
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缺鈣的癥狀
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