腦子疼眼花
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韓莎莎 主治醫(yī)師
東營市人民醫(yī)院 眼科
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我們知道在日常生活中，很多人都會有這樣的癥狀。往往就是長時間看手機，電腦，長時間熬夜不注意用眼導(dǎo)致的。
平時一定要養(yǎng)成一個良好的用眼習(xí)慣和用眼衛(wèi)生，千萬不要長時間盯著手機電腦屏幕，這樣我們有效的眨眼時間和眨眼次數(shù)就會減少。非常容易導(dǎo)致眼花，頭疼，異物感以及燒灼感也會容易引起眼睛的干澀。
這種情況下，可以局部進行眼睛的熱敷或者按摩，促進眼部的血液循環(huán)。也可以用一下緩解眼睛疲勞的滴眼液，比如七葉洋地黃雙苷滴眼液或者玻璃酸鈉滴眼液，這些效果都不錯。
平時一定要注意多進行戶外活動，每隔半個小時向遠處眺望一下，多看一些綠色的植物。這樣可以使眼部的肌肉得到充分的放松。
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