頭脹痛眼花怎么回事
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韓莎莎 主治醫(yī)師
東營市人民醫(yī)院 眼科
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我們知道在日常生活中，很多人都會遇到這種情況，這個往往就是長時間看手機電腦，長時間熬夜不注意用眼導(dǎo)致的。
所以平常一定要養(yǎng)成一個良好的用眼習(xí)慣和用眼衛(wèi)生，千萬不要長時間盯著手機電腦屏幕，這樣我們有效的眨眼時間和眨眼次數(shù)就會減少，非常容易導(dǎo)致眼部脹痛眼花，異物感以及燒灼感，同時也會有眼睛干澀的感覺，最好多進(jìn)行戶外活動，每隔半個小時向遠(yuǎn)處眺望一下，多看一些綠色的植物。
同時可以用一下緩解眼睛疲勞與干澀的滴眼液，也可以局部做一下眼睛的熱敷和按摩，促進(jìn)眼部的血液循環(huán)，這些效果都是非常不錯的。
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