怎樣可以縮陰
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史瑞萍 副主任醫(yī)師
臨汾市中心醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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女性由于各種原因?qū)е玛幍浪沙凇⑴璧准∷沙?，陰道壁擴(kuò)張彈性變差。出現(xiàn)性生活不滿意，無快感甚至漏尿，有這些問題的女性比較焦慮，希望通過藥物促進(jìn)陰道緊致。
目前市面上藥物很多，但是沒有特效，為促進(jìn)陰道緊致恢復(fù)彈性，增加性生活的快感，提高敏感度。建議盆底康復(fù)，如果是產(chǎn)后，可以在產(chǎn)后7天開始自行凱格爾鍛煉；產(chǎn)后42天開始到產(chǎn)后6個月可以進(jìn)行以電刺激及生物反饋等為主要手段的盆底康復(fù)治療。
同時配合陰道凱格爾運(yùn)動和啞鈴輔助治療。希望使用藥物的女性可以試用縮陰凝膠等促進(jìn)陰道壁彈性恢復(fù)。
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如何縮陰運(yùn)動方法
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主任醫(yī)師
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縮陰運(yùn)動怎么做
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副主任醫(yī)師
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