按摩頭部的正確方法
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邰曉娜 主治醫(yī)師
九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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首先對(duì)于頭部進(jìn)行按摩，用力不要過大，一般以微微疼痛為主。
按摩頭部可以采取各種按摩手法，在按摩之前首先要將手部搓熱，或者使用毛巾進(jìn)行相關(guān)的熱敷，這樣能夠有效的緩解患者本身的癥狀，取得比較好的治療效果。
按摩頭部的時(shí)候，一定要找準(zhǔn)穴位，只有找準(zhǔn)穴位，才能夠?qū)ΠY按摩，取得比較好的治療效果，因此，頭部按摩要講究力度以及要注意穴位，配合治療才能取得比較好的治療效。
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按摩手法
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按摩的好處
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面部按摩手法
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頸椎按摩方法
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臉部按摩手法
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